מלנומה היא סוג של סרטן עור שעלול להיות קטלני אם לא מטופל בזמן. היא יכולה להופיע בכל גיל, אך היא שכיחה יותר אצל אנשים מבוגרים. למעשה, מעל גיל 65, הסיכון לפתח מלנומה עולה משמעותית.
גורמי סיכון למלנומה בגיל מבוגר:
- חשיפה ממושכת לשמש: חשיפה ממושכת לקרינת UV, במיוחד לאורך זמן, היא גורם הסיכון העיקרי למלנומה. אנשים מבוגרים רבים חוו חשיפה רבה לשמש לאורך חייהם, מה שמעמיד אותם בסיכון מוגבר.
- היסטוריה משפחתית של מלנומה: אם יש לכם בן משפחה מדרגה ראשונה (הורה, אח או ילד) שהיה לו מלנומה בעור, אתם נמצאים בסיכון מוגבר פי 2-3.
- עור בהיר: אנשים עם עור בהיר, נמשים ושיער בלונדיני או אדום נמצאים בסיכון מוגבר.
- מערכת חיסונית חלשה: אנשים עם מערכת חיסונית חלשה, כגון אלו שעברו השתלת איברים או מטופלים בתרופות מדכאות חיסון, נמצאים בסיכון מוגבר.
- גיל: ככל שהגיל עולה, כך גדל הסיכון לפתח מלנומה. הסיבה לכך אינה ברורה לגמרי, אך ייתכן שהיא קשורה לשינויים בעור ובמערכת החיסונית עם הגיל.
סימנים וסימפטומים של מלנומה
- שינוי בגודל, צורה או צבע של שומה קיימת: זהו הסימן הנפוץ ביותר למלנומה. שומה שגדלה, משנה צורה או הופכת כהה יותר עשויה להיות סימן למלנומה.
- הופעת שומה חדשה, במיוחד אצל אנשים מעל גיל 40: שומות חדשות אצל אנשים מבוגרים צריכות להיבדק על ידי רופא עור. שימו לב במיוחד לשומות לא סימטריות, בעלות גבולות לא סדירים, וגוונים לא אחידים.
- גרד, דימום או כאב בשומה: אלו יכולים להיות סימנים למלנומה מתקדמת.
דוגמאות לשינויים חשודים בשומות
- שומה שגדלה בקוטר ביותר מ-6 מ"מ.
- שומה בעלת גבולות לא סדירים, מעוגלים או משוננים.
- שומה עם גוונים לא אחידים, כגון חום, שחור, אדום או ורוד.
- שומה עם אזורים מוגבהים או שקועים.
- שומה שמדממת, מגרדת או גורמת לכאב.
טיפים לבדיקת עור עצמית
- בדקו את עורכם באופן קבוע, רצוי פעם בחודש. עדיף לעשות זאת באור טבעי, מול מראה גדולה.
- שימו לב לכל שינוי בגודל, צורה או צבע של שומות קיימות.
- הקפידו לבדוק גם אזורים שקשה לראותם, כגון הגב, קרקפת וכפות הרגליים. ניתן להשתמש במראה קטנה או לבקש מבן משפחה לעזור לכם.
- שימו לב לכל נגע חדש בעור, במיוחד אם הוא כהה, לא סימטרי או בעל גבולות לא סדירים.
- אם אתם מבחינים בכל שינוי חשוד, גשו לרופא עור באופן מיידי.
אבחון מוקדם של מלנומה הוא קריטי להצלחת הטיפול. גילוי מוקדם יכול להוביל להסרת המלנומה בשלב מוקדם, לפני שהיא מתפשטת לאיברים אחרים. הסיכוי להחלמה ממלנומה בשלב מוקדם הוא גבוה מאוד, למעלה מ-90%.
דרכי מניעה:
- הימנעו מחשיפה ממושכת לשמש, במיוחד בשעות השיא (10:00-16:00).
- השתמשו בקרם הגנה SPF 30 ומעלה, ומרחו אותו שוב כל שעתיים, וכן לאחר שחייה או הזעה.
- כסו את עורכם בבגדים ארוכים וכובע רחב שוליים.
- הימנעו ממכונות שיזוף.
- בדקו את עורכם באופן קבוע וגשו לרופא עור באופן מיידי אם אתם מבחינים בכל שינוי חשוד.
טיפים נוספים:
- השתמשו באפליקציה ייעודית לבדיקת שומות. אפליקציות אלו יכולות לעזור לכם לעקוב אחר שומות לאורך זמן ולזהות שינויים חשודים.
- שוחחו עם רופא המשפחה שלכם על הסיכון שלכם לפתח מלנומה. ייתכן שתצטרכו לעבור בדיקות עור קבועות אצל רופא עור.
- היו מודעים לחשיבות של גילוי מוקדם. גילוי מוקדם של מלנומה יכול להציל חיים.
מלנומה היא סרטן עור רציני, אך ניתן למנוע אותה ולטפל בה בהצלחה אם היא מתגלה מוקדם. אנשים מבוגרים נמצאים בסיכון מוגבר לפתח מלנומה, ולכן חשוב שיבדקו את עורם באופן קבוע ויהיו מודעים לסימנים וסימפטומים של המחלה.
חשוב לציין:
המידע המוצג במאמר זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. אם אתם מבחינים בכל שינוי חשוד בעורכם, יש לפנות לרופא עור באופן מיידי.